ЗАПОЛНИ АНКЕТУ И ПОЛУЧИ 2 ЗАНЯТИЯ ЗА 490₽
Отдых, медитация
расслабление
расслабление
Избавление от лишнего
веса
веса
Быстрое послеродовое
восстановление
восстановление
Укрепление мышц тела и
оздоровление позвоночника
оздоровление позвоночника
ФИТНЕС ДЛЯ ЖЕНЩИН И ДЕВУШЕК
С ГРАЦИЕЙ И ПЛАСТИКОЙ В БАРНАУЛЕ
Выберите подходящую программу для себя
8 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
Sky Stretching
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Ролл стретчинг
Это направление сочетает элементы растяжки, снимает напряжение и зажимы в мышцах как массаж. Мягкое, деликатное воздействие, без болевых ощущений.
Zumba
Зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией.
TRX-петли
В основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Лучшая тренировка на ягодицы и пресс. За одну тренировку возможно сжечь до 800 Ккал.
Стрип-пластика
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Poll Dance
Танец на пилоне. Одно из танцевальных направлений, завораживающих своей зрелищностью, эстетикой и чувственностью.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH
ПОМОГАЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА
Это в свою очередь способствует достижению больших результатов от тренировок
УПРУГОСТЬ ЯГОДИЦ, БЁДЕР И ПРЕССА
Это ещё один приятный «бонус» стретчинга для женщин
УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ
А это наше здоровье! Можно повысить женское либидо, подготовить себя к родам, предотвратить проблемы в мочеполовой системе
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ
Ведь часто основной причиной травм является малая эластичность и прочность мышц и сухожилий
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА
Именно! Растяжка это не всегда про «боль и терпеть». Регулярные занятия помогут снять стресс и расслабиться
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тренировки развивают мышцы спинного корсета, способствуют оздоровлению позвоночника и нейтрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Почему вам у нас точно понравится?
Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении. Опираясь на спортивное прошлое и огромный опыт работы, специалисты подбирают необходимую нагрузку для учеников, что помогает достичь видимых результатов в короткие сроки.
Для любого уровня подготовки и возраста
Вы получите оптимальную программу тренировок, поэтому не важно, решили вы заниматься спортом впервые или за плечами многолетний опыт
Для подбора программы и брони скидки заполните анкету
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нашей студии
ИП Тарасова Н. О.
ИНН 225802652833
ОГРНИП 319222500039582
ИНН 225802652833
ОГРНИП 319222500039582
ул. 65 Лет Победы, д. 20
ул. Островского, д. 15
ул. Балтийская, д. 30
пр-т. Красноармейский, д. 72
Адреса студий растяжки Lady Stretch в Барнауле
8 видов занятий с топ-тренерами и программами с удобным расписанием
Фитнес для женщин и девушек с грацией и пластикой в Барнауле
Для подбора программы заполните анкету и получите скидку на 2 занятия за 490₽
Тренировки по приобретению женственности, привлекательности, стройности и гибкости
В основе тренировок с петлями лежит работа с собственным весом. Лучшая тренировка на ягодицы и пресс. За одну тренировку возможно сжечь до 800 Ккал.
Зажигательные латиноамериканские ритмы сочетаются с простой в исполнении и следовании за инструктором хореографией.
TRX-петли
Зумба
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с доп. весом. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Это направление сочетает элементы растяжки, снимает напряжение и зажимы в мышцах как массаж.
Танец на пилоне. Одно из танцевальных направлений, завораживающих своей зрелищностью, эстетикой и чувственностью.
Классическая растяжка — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Стрип-пластика
Растяжка с подкачкой
Ролл стретчинг
Poll Dance
Стретчинг
Sky Stretching
Выберите подходящую
программу для себя
программу для себя
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА
LADY STRETCH
Почему вам у нас точно понравится?
Все занятия в студии контактные, тренер помогает и следит за техникой в каждом упражнении. Опираясь на спортивное прошлое и огромный опыт работы, специалисты подбирают необходимую нагрузку для учеников, что помогает достичь видимых результатов в короткие сроки.
Для любого уровня подготовки и возраста
Вы получите оптимальную программу тренировок, поэтому не важно, решили вы заниматься спортом впервые или за плечами многолетний опыт
Для подбора программы и брони скидки заполните анкету
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нас
ИП Тарасова Н. О.
ИНН 225802652833
ОГРНИП 319222500039582
ИНН 225802652833
ОГРНИП 319222500039582
ул. 65 Лет Победы, д. 20
ул. Балтийская, д. 30
пр-т. Красноармейский, д. 72
ул. Островского, д. 15
Адреса студий растяжки
Lady Stretch в Барнауле
Lady Stretch в Барнауле